Перейти на главную    

 

 

Рецепт гороховых котлет
   29-03-2017, 23:12 | раздел Диетическое питание | посмотрело 273 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ГОРОХОВЫХ КОТЛЕТ.

Бобовые котлеты всегда получаются очень вкусные — они плотные, 
сытные, имеют насыщенный вкус. Подавайте их с овощным салатом,
 например, греческим. Также можно подать их с квашенной капустой — ее кислинка
 дополнит сладковатый гороховый вкус.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

400 г желтого гороха
100 г манной крупы
1-2 луковицы
2-3 ст.л. муки
панировочные сухари
черный перец, соль

Рецепт гороховых котлет

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1) Горох отварить до готовности. Взять 250мл отвара, добавить манную крупу и сварить манную кашу.

2) Горох пюрировать с манной кашей, добавит муку, соль, перец и перемешать.

3) Лук обжарить на сковороде, добавить в массу. Сформировать котлетки, обвалять их в сухарях, обжарить с двух сторон на сковороде и запечь в духовке.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Котлеты из гороха по-арабски
  • Котлеты из гороха
  • Детские морковные котлеты
  • Котлеты по-рязански
  • Котлеты говяжьи
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru