Перейти на главную    

 

 

Рецепт диетического трехслойного десерта из творога
   12-03-2017, 23:25 | раздел Диетическое питание | посмотрело 335 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ДИЕТИЧЕСКОГО ТРЕХСЛОЙНОГО ДЕСЕРТА ИЗ ТВОРОГА

Примерно 70-80 ккал на 100гр. 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 белка 
500 гр 0% мягкого творожка 
желатин 
какао(2-3 ч.л) 
сахзам(по вкусу 4-5 таблеток) 

Рецепт диетического трехслойного десерта из творога

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Взбиваем белки с сахзамом. 
Смешиваем треть с творожком. Добавляем треть растворенного желатина, выливаем в форму, ставим в холодильник. Надо, чтобы немного застыла. 
Тем временем беремся за второй слой. Творожок смешиваем с половиной оставшегося белка и добавляем какао пару чайных ложек, растворенный желатин. Потом выливаем в форму на первый слой, снова в холодильник. 
3 слой: размораживаем клубнику, смешиваем с творожком, добавляем желатин и в холодильник. 
Через пару часов десерт готов)
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • 2 вкусных детских десерта
  • Рецепт диетического десерта для похудения
  • Рецепт торта с клубникой
  • Рецепт десерта из творога
  • Пирожные из творога
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru