Перейти на главную    

 

 

Низкокалорийный ягодный чизкейк
   22-02-2017, 23:06 | раздел Диетическое питание | посмотрело 414 чел. | добавил: Администратор

  
  
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ЯГОДНЫЙ ЧИЗКЕЙК

ИНГРЕДИЕНТЫ:

обезжиренный мягкий творог 800 г
овсяные хлопья 100 г
яичный белок 2 шт.
желток 1 шт.
желатин 20 г
смородина, малина (любые ягоды на вкус, свежие или замороженные) 100 г 
стевия по вкусу

Низкокалорийный ягодный чизкейк

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Овсянку размалываем в блендере, смешиваем с яйцами, добавляем стевию и перемешиваем. Смесь выкладываем тонким слоем в форму и ставим в духовку на 180 *С на 10-15 минут.
Желатин растворяем в воде, разогреваем и остужаем. 3/4 желатиновой воды смешиваем с творогом и стевией.
Получившуюся смесь выкладываем на остывший овсяный корж и отправляем в холодильник на 2-4 часа.
На застывший чизкейк выкладываем ягоды, заливаем оставшейся желатиновой водой и снова отправляем в холодильник на 2-4 часа.

  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Вкусный мраморный чизкейк из творога рецепт
  • 5 рецептов домашних полезных тортиков
  • 6 рецептов домашних чизкейков
  • Домашний творожный торт с фруктами рецепт
  • Ягодный крем
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru