Перейти на главную    

 

 

5 рецептов супов правильного питания
   13-05-2018, 22:49 | раздел: Суп | посмотрело: 286 чел. | добавил: Администратор

  
  
5 РЕЦЕПТОВ СУПОВ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

5 рецептов супов правильного питания

 


Суп с фрикадельками

Ингредиенты

- вода 2л
- мясной фарш 200г
- морковь 100г
- картофель 300г
- рис 100г
- зеленый лук 40г
- соль, перец
- лавровый лист

Приготовление

1. Вскипятить воду, положить натертую морковь, картофель.
2. Из фарша сформировать фрикадельки...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт рисового супа с курицей и шпинатом
   25-03-2018, 23:01 | раздел: Суп | посмотрело: 213 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ РИСОВОГО СУПА С КУРИЦЕЙ И ШПИНАТОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Куриный бульон — 1 л
Рис — 0,5 стак.
Куриное филе целое — 2 шт.
Сливки — 200 мл
Белый лук — 1–2 шт.
Морковь средняя — 1 шт.
Сельдерей — 3 черешка или кусочек корневого
Чеснок — 3 зубчика
Шпинат — 1 пучок
Сливочное масло — 40 г
Паприка молотая — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — по вкусу

Рецепт рисового супа с курицей и шпинатом

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Подготовьте продукты. Сварите заранее куриный бульон. Очистите и вымойте овощи и шпинат...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт острого испанского супа с колбасками
   14-03-2018, 23:22 | раздел: Суп | посмотрело: 202 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ОСТРОГО ИСПАНСКОГО СУПА С КОЛБАСКАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Куриный бульон — 4 л
Картофель — 4-5 шт.
Помидоры — 1-2 шт.
Колбаски охотничьи — 3–4 шт.
Чеснок — 1–2 зубчика
Свежая зелень — по вкусу
Болгарский перец — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Паприка — по вкусу
Специи — по вкусу

Рецепт острого испанского супа с колбасками

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Нарежьте охотничьи колбаски и обжарьте их в сковороде в оливковом масле.
2. Также в сковороду добавьте нашинкованный чеснок, морковь...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт грибного супа с гречкой
   5-03-2018, 22:23 | раздел: Суп | посмотрело: 212 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ГРИБНОГО СУПА С ГРЕЧКОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

— гречка – 200 мл.
— чеснок – 2-3 зубчика
— грибы – 200 гр.
— морковь – 1 шт.
— картофель – 4-5 шт.
— лук – 1 шт.
— масло растительное– 2 ст.л.
— вода – 2,5 литра
— соль, петрушка, перец молотый – по вкусу

Рецепт грибного супа с гречкой

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Морковь натрите на крупной терке, шинкуем лук и пассируем вместе в масле до появления золотистого цвета...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт домашнего сливочного супа с шампиньонами
   6-02-2018, 23:10 | раздел: Суп | посмотрело: 181 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО СЛИВОЧНОГО СУПА С ШАМПИНЬОНАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1шт куриного филе;
2 ст. ложки оливкового масла;
400 г белых шампиньонов;
1 средняя морковь;
1 средняя луковица;
1 ст. ложка муки;
Соль, черный молотый перец – по вкусу;
2,5 л воды;
2/3 стакана нежирной сметаны;
1 лавровый лист;
Горсть нарезанной зелени свежей петрушки.

Рецепт домашнего сливочного супа с шампиньонами

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Вымойте в проточной воде куриное мясо. Разрежьте пополам на порционные кусочки...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт вкусного овощного супа с цветной капустой и кабачком
   5-11-2017, 23:21 | раздел: Суп | посмотрело: 310 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ВКУСНОГО ОВОЩНОГО СУПА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ И КАБАЧКОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Небольшой кабачок — 1 шт.
Кочан цветной капусты — 0,5 шт.
Небольшая морковь — 2–3 шт.
Репчатый лук — 1 шт.
Картофель — 1–2 шт.
Сливки 10% — 200 мл
Натертый твердый сыр — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Черный молотый перец — по вкусу
Свежая зелень — по вкусу

Рецепт вкусного овощного супа с цветной капустой и кабачком

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Лук и морковь очистить и нарезать.Кабачок очистить и нарезать небольшими кусочками.
Цветную капусту разобрать на соцветия...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт приготовления картофельного супа с ленивыми пельменями
   12-10-2017, 00:10 | раздел: Суп | посмотрело: 448 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КАРТОФЕЛЬНОГО СУПА С ЛЕНИВЫМИ ПЕЛЬМЕНЯМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для теста: 
- 3,5 стакана муки 
- 2 яйца 
- 200 мл воды 
- соль по вкусу 

Начинка: 
- 350 гр мясной или куриный фарш 
- 2 средних луковицы 
- соль, черный перец по вкусу 

А так же:
- 4 средних картофеля 
- 1 большая морковь 
- 1 луковица 
- 2 ст. ложки топленое масло 
- соль и перец по вкусу,
- 1 лавровый лист, перец горошком
- укроп 1 пучок 
- 2,5 литра мясного или куриного бульона (или воды)
 

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Смешать в миске просеянную муку, сделать лунку, добавить слегка взбитые венчиком яйца.
Смешать в воде соль. Добавить в лунку к яйцам. Замесить тесто...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
10 домашних супов из разных стран
   28-09-2017, 23:25 | раздел: Суп | посмотрело: 423 чел. | добавил: Администратор

  
  
10 ДОМАШНИХ СУПОВ ИЗ РАЗНЫХ СТРАН.

10 домашних супов из разных стран

 


1. Французский сырный суп

Ингредиенты:

- Куриный бульон 500 мл
- Сыр 75 г
- Вино белое сухое 75 мл
- Мука пшеничная 1 ст.л.
- Яичный желток 2 шт.
- Сливочное масло 30 г
- Сметана 2 ст.л.
- Чесночное масло 1 ст.л.
- Мускатный орех (порошок)на кончике ножа
- Петрушка для украшения
- Багет1 шт.
- Соль по вкусу
- Черный молотый перецпо вкусу

Приготовление:

1. Багет нарежьте тонкими ломтиками, смажьте чесночным маслом и отправьте в предварительно разогретую духовку на 5-10 минут. 
2. Масло растопите в средней кастрюле...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
5 домашних сырных супчиков
   28-09-2017, 23:19 | раздел: Суп | посмотрело: 355 чел. | добавил: Администратор

  
  
5 ДОМАШНИХ СЫРНЫХ СУПЧИКОВ

5 домашних сырных супчиков

 


1. Суп из сливочного сыра с грибами

Ингредиенты:

Растительное масло — 1 ст. л.
Свежие шампиньоны — 100 г
Картофель — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Мягкий сыр с травами — 250 г
Большая луковица — 1 шт.

Для крутонов:

Растительное масло — 2 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Куски белого хлеба без корки — 4 шт.

Приготовление:

1. Картофель и морковь очистить, нарезать небольшими кубиками. Вскипятить в кастрюле 1 л подсоленной воды, добавить овощи и варить до готовности, 15 минут. Протереть отвар вместе с овощами...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт овощного супа с чечевицей
   25-09-2017, 23:17 | раздел: Суп | посмотрело: 298 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ОВОЩНОГО СУПА С ЧЕЧЕВИЦЕЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Мясной бульон 1,5 – 2 литра,
Чечевица – 1 стакан,
Морковь – 1 шт.,
Лук-порей – 0,5 стебля,
Сладкий перец – 1 шт.,
Острый перец – 1 шт.,
Помидор – 2 шт.,
Зелень по вкусу – 1 пучок,
Кориандр – молотый – 0,5 ч. ложки,
Чеснок по желанию – 2-5 зубчиков,
Масло топлёное или другое,
Лавровый лист – 1-2 шт.,
Перец,
Соль.

Рецепт овощного супа с чечевицей

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Заранее сварить мясной бульон из говядины.
Лук-порей нарезать, морковь измельчить на терке...
  

Комментариев: 0| Подробнее »


Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

PR-CY.ru