Перейти на главную    

 

 

Рецепт постного блюда из риса с овощами и тофу
   15-03-2019, 23:04 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 35 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПОСТНОГО БЛЮДА ИЗ РИСА С ОВОЩАМИ И ТОФУ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

250 г тофу;
180 г риса;
4 столовые ложки соевого соуса;
1 столовая ложка коричневого сахара;
красный молотый перец — по вкусу;
5 зубчиков чеснока;
? пучка зелёного лука;
70 г замороженного горошка;
1 морковь.

Рецепт постного блюда из риса с овощами и тофу

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Нарежьте тофу небольшими кубиками, выложите на застеленный пергаментом противень и запекайте 
30 минут...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт приготовления постного рагу из киноа
   15-03-2019, 22:57 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 29 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПОСТНОГО РАГУ ИЗ КИНОА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 столовая ложка оливкового масла;
1 луковица;
4 зубчика чеснока;
2 стебля сельдерея;
3 моркови;
300 мл воды;
800 г томатов в собственном соку;
400 г консервированной фасоли;
1/2 чайной ложки молотого кумина;
соль — по вкусу;
молотый чёрный перец — по вкусу;
80 г киноа;
1/2 пучка петрушки.

Рецепт приготовления постного рагу из киноа

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Разогрейте в сотейнике масло. Выложите туда измельчённые лук и чеснок, нарезанные кубиками сельдерей и морковь. 
Обжаривайте 6–8 минут... 
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт постного блюда из макарон с фрикадельками из нута и цукини
   15-03-2019, 22:46 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 26 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПОСТНОГО БЛЮДА ИЗ МАКАРОН С ФРИКАДЕЛЬКАМИ ИЗ НУТА И ЦУКИНИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

450 г консервированного нута;
3 зубчика чеснока;
50 г овсяных хлопьев;
1 чайная ложка сушёного базилика;
1 чайная ложка сушёного орегано;
? чайной ложки соли;
сок 1/2 лимона;
1 цукини;
250 г макарон;
900 мл соуса маринара.

Рецепт постного блюда из макарон с фрикадельками из нута и цукини

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Измельчите в блендере нут, чеснок и овсяные хлопья. У вас должна получиться вязкая масса. Смешайте её со специями,
 лимонным соком и тёртым цукини...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Как приготовить постные кебабы из фасоли и грибов
   4-02-2019, 22:47 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 79 чел. | добавил: Администратор

  
  
КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОСТНЫЕ КЕБАБЫ ИЗ ФАСОЛИ И ГРИБОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Фасоль — 200 г
Грибы — 200 г
Зеленый горошек — 200 г
Зелень — 1 пучок
Лимонный сок — 1 ст. л.
Помидоры — 1 шт.
Зубчики чеснока — 5 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Кунжут белый — 1 ст. л.
Кунжут черный — 1 ст. л.
Семена льна, специи — 1 ч. л.

Как приготовить постные кебабы из фасоли и грибов

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Фасоль отварить до готовности. Грибы мелко нарезать и обжарить на растительном масле с луком...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
4 рецепта постных котлет
   22-01-2019, 22:12 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 75 чел. | добавил: Администратор

  
  

4 РЕЦЕПТА ПОСТНЫХ КОТЛЕТ


4 рецепта постных котлет

 


1. Постные картофельные котлеты с грибами

Ингредиенты:

Картофель — 500 г
Шампиньоны — 1 горсть
Лук — 1 шт.
Растительное масло — 4 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Панировочные сухари — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Лук мелко порубить, грибы нарезать кубиками.
2. На сковороде с 2 ст. л. растительного масла обжарить грибы с луком...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепты постных блюд с рисом
   22-01-2019, 21:57 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 63 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ БЛЮД С РИСОМ

Рецепты постных блюд с рисом

 


1. Постный жареный рис по-китайски

Ингредиенты:

Вареный рис — 200 г
Замороженная или консервированная кукуруза — 80 г
Замороженный или консервированный горошек — 80 г
Оливковое масло — 1–2 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Лук — 0,5 шт.
Морковь — 1 шт.
Соевый соус — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Отварить рис в подсоленной воде.
2. Нагреть масло в воке или сковороде, добавить мелко нарезанный чеснок...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецептов постного борща с фасолью
   11-07-2018, 23:12 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 109 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПОСТНОГО БОРЩА С ФАСОЛЬЮ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

свеклы - 2 шт.
растительного масла - 2 ст. л.
сахарного песка - 2 ч. л.
уксуса - 1 ч. л.
луковица - 1 шт.
морковь - 1 шт.
томата - пасты
капусты - 1/2 кочана
лавровых листа - 2 шт.
чеснока - 3 зубчика
консервированной фасоли - 300 г
соль, молотый черный перец - 300 г

Рецептов постного борща с фасолью

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Свеклу очистить и натереть на крупной терке. В сковороде нагреть 1 ст. л. масла, положить свеклу, 
добавить сахар...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепты постной выпечки
   28-03-2018, 23:05 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 195 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТЫ ПОСТНОЙ ВЫПЕЧКИ

Рецепты постной выпечки

 


1. Постный тарт

Ингредиенты (для формы 35х11):

Фруктовый сок — 90 мл
Масло растительное — 50 мл
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Сахар — 1 ст. л.
Мука — 140 г
Какао — 30 г
Соль — 1 щепотка

Для начинки:

Горький шоколад — 200 г
Сахар — 2–3 ст. л.
Чай с бергамотом (можно заменить водой) — 180 мл

Приготовление:

1. В большой чаше смешать сок, масло, сахар и соль.
2. Половину муки просеять с разрыхлителем и какао в тесто...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
4 постных блюда с рисом
   25-03-2018, 23:08 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 172 чел. | добавил: Администратор

  
  
4 ПОСТНЫХ БЛЮДА С РИСОМ

4 постных блюда с рисом

 


1. Постный жареный рис по-китайски

Ингредиенты:

Вареный рис — 200 г
Замороженная или консервированная кукуруза — 80 г
Замороженный или консервированный горошек — 80 г
Оливковое масло — 1–2 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Лук — 0,5 шт.
Морковь — 1 шт.
Соевый соус — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Отварить рис в подсоленной воде.
2. Нагреть масло в воке или сковороде, добавить мелко нарезанный чеснок...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рецепт постных тефтелей с грибами
   17-03-2018, 22:55 | раздел: Постные блюда | посмотрело: 213 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПОСТНЫХ ТЕФТЕЛЕЙ С ГРИБАМИ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 ст. гречневой крупы,
700 гр. шампиньонов или вешенок
3 репчатых луковицы
зелень, соль, перец
панировочные сухари
5 ст. л. Краснодарского соуса

Рецепт постных тефтелей с грибами

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Приготовьте гречневую кашу: 1 ст. гречневой крупы залейте 2 ст. воды, немного посолите и варите до готовности. Когда каша будет готова — кастрюлю замотайте полотенцем и оставьте на 10 -15 минут...
  

Комментариев: 0| Подробнее »


Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

PR-CY.ru