Перейти на главную    

 

 

10 самых полезных продуктов
   24-04-2014, 21:07 | раздел Полезные свойства продуктов | посмотрело 453 чел. | добавил: Администратор

  
  
10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ.

10 самых полезных продуктов

 

      1. Абрикос — содержит наибольшее количество бета-каротина, который 
      контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, 
      стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного 
      старения.

      2. Авокадо — регулирует кислотно-щелочной баланс. Легко переваривается, 
      полезно для крови, предотвращает анемию.

      3. Банан — чемпион по содержанию калия — микроэлемента, который необходим 
      для укрепления сердечной мышцы и нормализации давления.

      4. Бразильский орех — чемпион по содержанию селена, который поддерживает 
      иммунную систему, снижает риск сердечных и онкологических заболеваний.
 
      5. Гранат — абсолютный чемпион по содержанию эллаговой кислоты, которая 
      понижает давление, обладает кровоостанавливающим и заживляющим свойствами.

      6. Грейпфрут — содержит салициловую кислоту, полезную для лечения артритов. 
      Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Очищает кровь.

      7. Дрожжи пивные — содержат все витамины группы В, которые поддерживают
      функционирование центральной нервной системы.

      8. Ежевика — опережает остальные продукты по содержанию никотиновой кислоты, 
      необходимой для нормальной деятельности мозга и сердечно-сосудистой системы.

      9.Жир рыбий — содержит ненасыщенные омега-3 жирные кислоты, которые нормализуют 
      состояние кожи и суставов, помогают при депрессиях.

      10.Зеленый чай — мощный источник витамина Р, который способствует устойчивости 
      организма к инфекционным заболеваниям.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Крюшон с текилой
  • Соус на мясном бульоне
  • Как приготовить сосиски с сыром
  • Закуска с фасолью и грибами
  • Перец , фаршированный фаршем
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru