|
|
| |
19-05-2012, 18:13 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 7 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
Одно из самых распространенных свойств граната - это
способность повышать гемоглобин.Ведь именно данное
вещество переносит кислород по тканям и клеткам организма.
Если уровень его понижается,то нас одолевают постоянное
чувства усталости,мелькание перед глазами "мушек",
головокружения и боли в мышцах.Введите в свой рацион спелые ...
|
|
|
|
|
| |
19-05-2012, 18:13 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 3 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
Полезное воздействие кофе на организм в основном обусловлено
присутствием в нем кофеина и антиоксидантов.Вещество растительного
происхождения - антиоксиданты - помогают организму бороться со
свободными радикалами и окислительным повреждением тканей.
Регулярное употребление кофе,богатого антиоксидантами,может
способствовать снижению риска некоторых опасных заболеваний,в том ...
|
|
|
|
|
| |
27-04-2012, 20:39 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 30 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
В сырых яичных желтках находится больше антиоксидантов,чем в яблоках
или в клюкве.Гоголь-моголь может оказать существенную помощь в
предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
В желтках яиц,полученных от кур с типичным рационом,основу которого ...
|
|
|
|
|
| |
15-04-2012, 00:01 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 29 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
Салаты-идеальная здоровая пища,сбалансированная по составу,
оптимальная по соотношению белков,жиров и углеводов.Благодаря
тому,что все компоненты в них измельчены и тщательно перемешаны,
они усваиваются полно,с наименьшими энергозатратами.Еще один ...
|
|
|
|
|
| |
15-04-2012, 00:01 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 28 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
Сердцу очень полезен калий - он выводит лишнюю жидкость из
организма,облегчает работу сердечной мышцы,предотвращает
отложение холестерина на стенках сосудов.Калием богаты бананы ...
|
|
|
|
|
| |
15-04-2012, 00:01 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 25 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
Рыбий жир - известное средство профилактики многих
недугов,в том числе и сердечно-сосудистых.
Незаменимые омега-3 жирные кислоты,содержащиеся в ...
|
|
|
|
|
| |
15-04-2012, 00:00 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 23 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
Репчатый лук очень полезный продукт,который может и утолить голод
и излечить от разных недугов.Фитоциды,содержащиеся в луке,убивают
болезнетворные бактерии,поэтому лук издавна применяется для лечения
и профилактики гриппа и простуды.Лук стимулирует сердечную деятельность,
снижает уровень холестерина,способствует нормализации артериального ...
|
|
|
|
|
| |
10-04-2012, 22:52 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 21 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
Рыба содержит фосфор,фтор,кальций,калий,магний,йод.Богатый
источник полиненасыщенных жирных кислот,белка,витаминов А,Д,Е и
группы В.Благодаря своему составу рыба предотвращает депрессию ...
|
|
|
|
|
| |
10-04-2012, 22:51 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 24 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
Главный плюс какао - наличие в его составе магния,железа,
цинка,а также кофеина,теофиллина и теобромина.
Какао укрепляет память,восстанавливает силы,улучшает ...
|
|
|
|
|
| |
6-04-2012, 23:29 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 28 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
При гипертонической болезни в сосудах образуется повышенное
количество жидкости,которая давит на их стенки,заставляя
артериальное давление повышаться.
При этом заболевании не нужно соблюдать строгую диету,
достаточно добавить в меню некоторые продукты.Хотя бы раз ...
|
|
|
|
|
|
|
