Перейти на главную    

 

 

Правильный перекус
   21-06-2011, 19:02 | раздел: Это интересно знать | посмотрело: 765 чел. | добавил: Администратор

  
  
ПРАВИЛЬНЫЙ ПЕРЕКУС 
 

Правильный перекус

 

Многие из нас имеют привычку перекусывать между основными приемами пищи. Это совсем неплохо, если подкрепляться здоровой пищей. Заполните свой дом полезными закусками, пусть они всегда будут под рукой. Хороший перекус насыщает организм, быстро переваривается и не перегружает желудок. Таким образом, ускоряется обмен веществ, и уходят лишние килограммы.
Выбирайте только полезные продукты для перекусов:
Сухофрукты
Орехи
Овощи
Фрукты...

  

Комментариев: 0| Подробнее »
Вино от инфаркта
   21-06-2011, 19:01 | раздел: Это интересно знать | посмотрело: 1058 чел. | добавил: Администратор

  
  
 ВИНО ОТ ИНФАРКТА
 

Вино от инфаркта

 

Уже давно известно,что красные вина,конечно,если
употреблять их умеренно,могут защитить сосуды
сердца от атеросклероза,который нередко приводит
к инфаркту.Так,один бокал сухого красного вина в
день уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний....
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Овсяная каша для красоты
   21-06-2011, 19:01 | раздел: Это интересно знать | посмотрело: 1033 чел. | добавил: Администратор

  
  

Овсяная каша для красоты

 


Овсяную кашу теперь принято называть кашей красоты.
Овес содержит витамины А,РР,группы В ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Об овощном бульоне
   21-06-2011, 19:01 | раздел: Полезные советы | посмотрело: 711 чел. | добавил: Администратор

  
  
 ОБ ОВОЩНОМ БУЛЬОНЕ

Об овощном бульоне

 


Именно количество воды определяет вкус овощного
бульона.Доливать воду в процессе варки нельзя...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Чай с мятой и ромашкой
   21-06-2011, 18:52 | раздел: Целебные напитки | посмотрело: 1696 чел. | добавил: Администратор

  
  
ЧАЙ С МЯТОЙ И РОМАШКОЙ.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ:

вода - 1 стакан
мята - 1 чайная ложка
ромашка - 1 чайная ложка
мед - по вкусу.
 

Чай с мятой и ромашкой

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Мяту и ромашку залить кипятком,прикрыть крышкой...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Кисель из рябины
   21-06-2011, 18:52 | раздел: Целебные напитки | посмотрело: 1433 чел. | добавил: Администратор

  
  
 КИСЕЛЬ ИЗ РЯБИНЫ.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ:

рябиновый сок - 1 стакан
сахар - 50 г
вода - 3 стакана
крахмал - 2 столовые ложки.
 

Кисель из рябины

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Рябиновый сок засыпать сахаром,залить водой...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рябиновый чай
   21-06-2011, 18:51 | раздел: Целебные напитки | посмотрело: 773 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЯБИНОВЫЙ ЧАЙ РЕЦЕПТ.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ:

сушеные ягоды рябины - 1 стакан
сушеная мята - 1 столовая ложка
сушеные листья
черной смородины - 2 столовые ложки.
 

Рябиновый чай

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Все компоненты измельчить,перемешать...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Лечебные свойства яблок
   21-06-2011, 18:51 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 870 чел. | добавил: Администратор

  
  

 

Лечебные свойства яблок

 


В яблоках как известно,содержится весь "витаминный"
алфавит.Можно по-разному использовать целительные
свойства яблок.К примеру,полезно съедать яблоки перед
сном,так как при его жевании погибает более 90%
бактерий,находящихся во рту.Яблоки содержат органические....
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Полезные свойства манго
   21-06-2011, 18:50 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 914 чел. | добавил: Администратор

  
  

Полезные свойства манго

 


Манго в некоторых странах считается лекарством.
Его спелые плоды дают бодрость,прибавляют вес,
служат в качестве слабительного и мочегонного
средства ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Продукты полезные для глаз
   21-06-2011, 18:50 | раздел: Полезные свойства продуктов | посмотрело: 976 чел. | добавил: Администратор

  
  

Продукты полезные для глаз

 


Защитить глаза от вредного воздействия компьютера
помогут желтые и ярко-оранжевые фрукты и овощи,а
также мед,который,как показали исследования,тоже
улучшает цветовое зрение.Тыква,морковь,цитрусовые...
  

Комментариев: 0| Подробнее »


Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

PR-CY.ru