Перейти на главную    

 

 

Биточки паровые
   21-06-2011, 18:42 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1163 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ БИТОЧКОВ ПАРОВЫХ:

говядина(мякоть)- 200г
отруби пшеничные - 2 столовые ложки
молоко - 2 столовые ложки
масло сливочное - 30г
соль - по вкусу.

Пшеничные отруби залить кипятком в соотношении 1:4
и выдержать на ....
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Диетические голубцы с ржаными хлопьями
   11-06-2011, 21:03 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1005 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ГОЛУБЦОВ С РЖАНЫМИ ХЛОПЬЯМИ:

ржаные хлопья - 70г
вода - 160г
капуста - 150г
репчатый лук - 1 шт.
сметана - 100г.
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Овсяные палочки с сыром
   11-06-2011, 21:03 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1215 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ОВСЯНЫХ ПАЛОЧЕК С СЫРОМ:

геркулес - 100г
мука пшеничная - 150г
порошок горчицы - 1 чайная ложка
масло - 150г
тертый сыр "Чеддер" - 100г
молоко - 6 столовых ложек
соль,перец - по вкусу.
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рыба отварная с соусом
   11-06-2011, 21:03 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 773 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ОТВАРНОЙ РЫБЫ С СОУСОМ:

Надрезать в 2-3 местах куски щуки,судака или
сазана,положить в сотейник,добавить измельченную
морковь,петрушку,репчатый лук,посолить,залить
холодной водой и сварить до готовности.
Готовую рыбу выложить на тарелку, полить соусом.
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Запеченные рыбные котлеты
   11-06-2011, 21:02 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1401 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ЗАПЕЧЕННЫХ РЫБНЫХ КОТЛЕТ:

филе судака - 300г
молоко - 0,5 стакана
хлеб пшеничный - 100г
соль - по вкусу.
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рулет рыбный диетический
   11-06-2011, 21:01 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1385 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ РУЛЕТА РЫБНОГО:

филе судака(сазана) - 300г
молоко - 1/2 стакана
хлеб - 100г

ДЛЯ ОМЛЕТА:

молоко - 100 мл
яйцо - 1 шт.
салат - 50г.
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Молочный суп с пшеном
   3-06-2011, 20:34 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 795 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ МОЛОЧНОГО СУПА С ПШЕНОМ:

пшено - 3/4 стакана
вода - 2 стакана
молоко - 8-9 стаканов
соль,масло - по вкусу.
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Суп молочный с клецками из сельдерея
   3-06-2011, 20:34 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 937 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ СУПА МОЛОЧНОГО С КЛЕЦКАМИ:

молоко - 1л
вода - 1л
сельдерей(корень) - 200г
яйца - 4 шт.
мука пшеничная - 4 столовые ложки
соль по вкусу.
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Диетические голубцы
   3-06-2011, 20:34 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1821 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ДИЕТИЧЕСКИХ ГОЛУБЦОВ:

Количество продуктов произвольное.

Куриное филе пропустить через мясорубку.В фарш добавить
мелко нарезанный репчатый лук и натертую на крупной терке
морковь.Вместо риса добавить 1 стакан пшеничной крупы,
мелко нарезанную зелень петрушки,укропа,черный молотый
перец,немного хмели-сунели,посолить по вкусу и хорошо
перемешать.
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Биточки паровые с отрубями
   3-06-2011, 20:33 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 972 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ БИТОЧКОВ ПАРОВЫХ С ОТРУБЯМИ:

мякоть говядины - 500г
отруби пшеничные - 5 столовых ложек
молоко - 5 столовых ложек
сливочное масло - 50г
соль - по вкусу.
  

Комментариев: 0| Подробнее »


Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

PR-CY.ru