|
|
| |
26-11-2011, 19:28 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 971 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ ДИЕТИЧЕСКОГО СУПА ИЗ ТЫКВЫ:
тыква - 1-1,5 кг
овощной бульон - 2 кубика
чеснок - 5 зубчиков
лук репчатый - 1 шт.
растительное масло - 1 столовая ложка
соль - по вкусу
зелень.
Тыкву вымыть,очистить,мякоть нарезать небольшими кубиками.Овощные
кубики растворить в кипящей воде и положить в неё тыкву,вода должна ...
|
|
|
|
|
| |
18-11-2011, 21:59 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 814 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ СУДАКА ПАРОВОГО ФАРШИРОВАННОГО:
судак - 800г
молоко - 300 мл
сливочное масло - 50г
хлеб - 150г
соль - 1,5г.
Подготовленную рыбу разрезать на две половинки,начинить фаршем
из хлеба,мякоти рыбы,молока,посолить,завернуть в марлю и варить на ...
|
|
|
|
|
| |
18-11-2011, 21:59 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1491 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СУФЛЕ ИЗ СУДАКА:
судак - 400г
молоко - 150 мл
мука - 1 столовая ложка
яичный желток - 2 шт.
соль - по вкусу.
Судак разделать на филе,отварить до готовности,пропустить через ...
|
|
|
|
|
| |
18-11-2011, 21:59 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1079 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ СУДАКА,ЗАПЕЧЕННОГО В СМЕТАНЕ:
Количество продуктов произвольное.
Филе судака сварить,положить в сковороду,залить сметанным ...
|
|
|
|
|
| |
18-11-2011, 21:58 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 700 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ КАРПА С МЕДОМ:
Количество продуктов произвольное.
Нарезают карпа на куски и варят с добавлением в бульон белых
кореньев.Рыбу выкладывают в блюдо,а уху ещё уваривают на 1/3
объёма.Добавляют два сырых яйца и варят,пока уха не станет ...
|
|
|
|
|
| |
29-10-2011, 21:56 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 930 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ХЛЕБА ДЛЯ БОЛЬНЫХ:
отруби пшеничные - 100г
мука ржаная - 100г
масло сливочное - 5г
дрожжи - 5г
вода - 200 мл.
Дрожжи развести в 100 мл теплой воды,добавить 50г муки и тщательно
вымесить,после чего поставить в теплое место на 30 минут.Когда опара
поднимется,всыпать остальную муку и отруби,вымесить, и снова поставить ...
|
|
|
|
|
 |
|
 |
| |
29-10-2011, 21:56 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1222 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОТЛЕТ ИЗ ОВСЯНКИ:
овсяные хлопья - 2 стакана
вода - 300 мл
лук репчатый - 2 шт.
чеснок - 2 зубчика
яйцо - 1 шт.
соль,перец молотый - по вкусу
растительное масло
зелень укропа.
Овсяные хлопья залить кипятком и оставить на 10 минут.Репчатый лук очистить,
нарезать маленькими кубиками,обжарить на сковороде в растительном масле,
смешать с овсянкой.Чеснок очистить,измельчить.Зелень укропа мелко нарезать.
В разбухшую овсянку добавить яйцо,измельченный чеснок и ....
|
|
|
|
|
| |
7-10-2011, 21:12 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1345 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ ЛЕПЕШЕК ИЗ ПРОРОЩЕННОГО ЗЕРНА:
Количество продуктов произвольное.
Посушенные и пророщенные зерна размельчить в кофемолке.
Полученную муку смешать с водой,а масло,соль,сахар,мед ...
|
|
|
|
|
| |
10-07-2011, 21:02 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 849 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ МОРКОВИ С ОБЛЕПИХОВЫМ СОКОМ:
морковь - 1 кг
облепиховый сок - 200 мл
сахарный песок - 200г.
Морковь очистить,хорошо вымыть,натереть на крупной
терке,добавить сахар ....
|
|
|
|
|
| |
10-07-2011, 21:01 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1401 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
РЕЦЕПТ ТЫКВЫ С АЙВОЙ:
тыква - 700г
айва - 300г
сахар - 200г.
Тыкву очистить,нарезать кусочками в форме долек апельсина.
Айву очистить,нарезать поперечными дольками.Все вместе ...
|
|
|
|
|
|
|
