Перейти на главную    

 

 

Соус с омлетом
   25-12-2011, 12:56 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 693 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОУСА:

молоко - 150 мл
сливочное масло - 40г
яйцо - 1 шт.
мука пшеничная - 1/2 чайной ложки.

Яйцо смешать с 50 мл молока,вылить на смазанную маслом сковороду
и на пару довести до готовности,после чего остудить и мелко ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Фрикадельки мясные , паровые
   25-12-2011, 12:56 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 832 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ФРИКАДЕЛЕК:

говядина (мякоть) - 300г
рис - 30г
сливочное масло - 30г
яйцо - 1 шт.
вода.

Мякоть говядины два раза пропустить через мясорубку.Из риса на
воде сварить вязкую кашу,охладить,соединить с мясным фаршем.
Полученную массу пропустить два раза через мясорубку,добавить ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Кнели из судака с маслом
   25-12-2011, 12:55 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 702 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КНЕЛИ:

филе рыбы - 200г
белый хлеб - 20г
сливки - 50 мл
соль - по вкусу
сливочное масло - 30г.

Филе рыбы вместе с размоченным белым хлебом пропустить
через мясорубку.В фарш добавить сливки,соль по вкусу и ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Суп перловый на молоке с яйцом
   17-12-2011, 22:22 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 683 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СУПА:

крупа перловая - 40г
молоко - 150 мл
масло сливочное - 20г
сахар - 3г
яичный желток - 1/4 часть
вода - 700 мл.

Перловую крупу промыть,залить холодной водой и на слабом огне,
под крышкой,варить не менее 2-3 часов.Готовую перловку протереть ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Суп овсяный на молоке с яйцом
   17-12-2011, 22:21 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 713 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СУПА:

крупа овсяная - 40г
сливки - 50 мл
молоко - 100 мл
яйцо - 1/2
вода - 550 мл
сливочное масло - 20г.

Овсяную крупу сварить в воде до готовности,протереть сквозь ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Котлеты из овсяных хлопьев
   10-12-2011, 20:53 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1299 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ КОТЛЕТ ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ:

на 300г овсяных хлопьев "Геркулес" - воды или
разбавленного молока в 2 раза больше объёма
хлопьев,2 яйца,80г жира,1/2 луковицы,соль,
толченые сухари.

Овсяные хлопья заливаем кипящей водой или разбавленным молоком,варим
на слабом огне,постоянно помешивая:масса должна быть очень густой.
После того,как овсяные хлопья остынут,растираем их с яйцами,добавляем ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Яичница с проростками на пару
   5-12-2011, 21:05 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 872 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА:

проростки пшеницы - 2 столовые ложки
проростки ржи - 2 столовые ложки
яйца - 2 шт.
репчатый лук - 1 шт.

Хорошо перемешать в эмалированной кружке кружке яйца,проростки и ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Яичная каша с овощами
   5-12-2011, 21:05 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 786 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА:

яйца - 3 шт.
морковь - 1 шт.
сладкий перец - 1 шт.
зеленый горошек - 1 столовая ложка
вода - 0,5 стакана
соль - по вкусу.

Морковь очистить,натереть на крупной терке.Перец промыть и порубить ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Белковый омлет с овощами
   5-12-2011, 21:04 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 698 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОМЛЕТА:

яичные белки - 3 шт.
сметана - 30г
молоко - 40 мл
масло - 10г
капуста - 30г
кабачки - 30г
салат - 10г.

Капусту,кабачки,салат нашинковать и тушить с маслом и 20 мл молока до ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Сырный хлеб
   5-12-2011, 21:04 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 668 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СЫРНОГО ХЛЕБА:

Взбивают в пену белки двух яиц,добавляют желтки и 40г тертого сыра ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »


Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

PR-CY.ru