|
|
| |
14-10-2012, 20:36 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 930 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
яйца - 3 шт.
морковь - 1 шт.
репчатый лук - 1 шт.
томатный сок - 75 мл
зелень укропа - 10 г.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗАКУСКИ "БОГАТЫРСКОЙ":
Сваренные вкрутую яйца аккуратно очистите,разрежьте вдоль на две половинки,
выньте желток и разомните вилкой,затем тщательно перемешайте с мелко нарезанным ...
|
|
|
|
|
| |
14-10-2012, 20:35 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 710 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
сыр - 100г
чеснок - 4 зубчика
сливочное масло - 50г
ядра грецких орехов - 10г
майонез - 2 столовые ложки
зелень петрушки - 15г.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БУТЕРБРОДНОЙ ПАСТЫ:
Натрите сыр на мелкой терке.Смешайте сырную массу с размягченным
сливочным маслом,мелко нарубленой зеленью петрушки,измельченными ...
|
|
|
|
|
| |
23-09-2012, 13:35 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 809 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ПРОДУКТЫ:
говяжий или куриный фарш
молоко
яичный белок
соль.
Количество продуктов произвольное.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ МЯСНЫХ КОТЛЕТ НА ПАРУ:
В приготовленный говяжий или куриный фарш добавить немного молока и ...
|
|
|
|
|
| |
8-09-2012, 23:07 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 760 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
яблоки свежие - 4-5 шт.
корень петрушки - 2 шт.
корень сельдерея - 2 шт.
низкокалорийный
майонез - 1 столовая ложка
сок 1/2 лимона
зелень.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
Яблоки натереть на крупной терке.Корни петрушки и сельдерея очистить,
вымыть,нарезать мелкими кубиками.
Все смешать,заправить соком половины лимона и низкокалорийным майонезом ...
|
|
|
|
|
| |
8-09-2012, 23:07 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 751 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
лук репчатый - 2 шт.
яблоки свежие - 4 шт.
фитомайонез,зелень - по вкусу.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО САЛАТА:
Репчатый лук очистить,нарезать тонкими кольцами,залить кипятком ...
|
|
|
|
|
| |
8-09-2012, 23:07 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 734 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
яблоки свежие - 2 шт.
манная крупа - 2 столовые ложки
вода - 6 столовых ложек
Ядра грецких орехов - 50г
морковь - 1 шт.
сахар - 1 чайная ложка
сметана - по вкусу.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО САЛАТА:
Яблоки вымыть,натереть на крупной терке,смешать с манной крупой,
размоченной в кипяченой воде,добавить мелко нарезанные грецкие ...
|
|
|
|
|
| |
17-08-2012, 23:01 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 937 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
топинамбур - 3-4 клубня
яблоко - 1 шт.
яйцо - 1 шт.
зеленый лук - 25г
твердый сыр - 50г
ядра грецких орехов - 25г
лимонный сок - 1 чайная ложка
майонез - 2-3 столовые ложки
соль,перец - по вкусу.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА ИЗ ТОПИНАМБУРА С ЯБЛОКОМ:
Топинамбур и яблоко очистить и нарезать мелкой соломкой.Кусочки яблока ...
|
|
|
|
|
| |
29-06-2012, 21:29 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 780 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
морковь - 2 шт.
ядра грецких орехов - 20г
варенье - 30г
клюква - 30г.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДИЕТИЧЕСКОГО САЛАТА ИЗ МОРКОВИ:
Морковь очистить,натереть на мелкой терке,смешать с вареньем,уложить ...
|
|
|
|
|
| |
29-06-2012, 21:29 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 876 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ПРОДУКТЫ:
свекла - 150г
яблоко - 1 шт.
рис - 15г
изюм - 1 столовая ложка
сливочное масло - 15г
сметана - 50г
корица,сахар - по вкусу.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СВЕКЛЫ ФАРШИРОВАННОЙ:
Свеклу сварить,очистить и ложкой удалить сердцевину.Из риса сварить рассыпчатую ...
|
|
|
|
|
| |
29-06-2012, 21:28 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 5311 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ПРОДУКТЫ:
ржаная мука - 2 стакана
маргарин - 250г
ксилит - 1 столовая ложка
творог - 100-150г
ванилин или изюм
щепотка соли.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПЕЧЕНЬЯ С ТВОРОГОМ:
Тщательно перемешать муку,творог,маргарин с добавкой ксилита и соли ...
|
|
|
|
|
|
|
