|
|
| |
8-09-2012, 23:07 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 752 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
яблоки свежие - 4-5 шт.
корень петрушки - 2 шт.
корень сельдерея - 2 шт.
низкокалорийный
майонез - 1 столовая ложка
сок 1/2 лимона
зелень.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
Яблоки натереть на крупной терке.Корни петрушки и сельдерея очистить,
вымыть,нарезать мелкими кубиками.
Все смешать,заправить соком половины лимона и низкокалорийным майонезом ...
|
|
|
|
|
| |
8-09-2012, 23:07 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 735 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
лук репчатый - 2 шт.
яблоки свежие - 4 шт.
фитомайонез,зелень - по вкусу.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО САЛАТА:
Репчатый лук очистить,нарезать тонкими кольцами,залить кипятком ...
|
|
|
|
|
| |
8-09-2012, 23:07 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 728 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
яблоки свежие - 2 шт.
манная крупа - 2 столовые ложки
вода - 6 столовых ложек
Ядра грецких орехов - 50г
морковь - 1 шт.
сахар - 1 чайная ложка
сметана - по вкусу.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕЧЕБНОГО САЛАТА:
Яблоки вымыть,натереть на крупной терке,смешать с манной крупой,
размоченной в кипяченой воде,добавить мелко нарезанные грецкие ...
|
|
|
|
|
| |
17-08-2012, 23:01 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 925 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
топинамбур - 3-4 клубня
яблоко - 1 шт.
яйцо - 1 шт.
зеленый лук - 25г
твердый сыр - 50г
ядра грецких орехов - 25г
лимонный сок - 1 чайная ложка
майонез - 2-3 столовые ложки
соль,перец - по вкусу.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА ИЗ ТОПИНАМБУРА С ЯБЛОКОМ:
Топинамбур и яблоко очистить и нарезать мелкой соломкой.Кусочки яблока ...
|
|
|
|
|
| |
29-06-2012, 21:29 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 772 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
морковь - 2 шт.
ядра грецких орехов - 20г
варенье - 30г
клюква - 30г.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДИЕТИЧЕСКОГО САЛАТА ИЗ МОРКОВИ:
Морковь очистить,натереть на мелкой терке,смешать с вареньем,уложить ...
|
|
|
|
|
| |
29-06-2012, 21:29 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 868 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ПРОДУКТЫ:
свекла - 150г
яблоко - 1 шт.
рис - 15г
изюм - 1 столовая ложка
сливочное масло - 15г
сметана - 50г
корица,сахар - по вкусу.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СВЕКЛЫ ФАРШИРОВАННОЙ:
Свеклу сварить,очистить и ложкой удалить сердцевину.Из риса сварить рассыпчатую ...
|
|
|
|
|
| |
29-06-2012, 21:28 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 5220 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ПРОДУКТЫ:
ржаная мука - 2 стакана
маргарин - 250г
ксилит - 1 столовая ложка
творог - 100-150г
ванилин или изюм
щепотка соли.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПЕЧЕНЬЯ С ТВОРОГОМ:
Тщательно перемешать муку,творог,маргарин с добавкой ксилита и соли ...
|
|
|
|
|
| |
29-06-2012, 21:28 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1001 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ПРОДУКТЫ:
яблоки очищенные - 300г
ксилит - 150г
вода - 1/4 стакана
орехи - 200г.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОНФЕТ ЯБЛОЧНО-ОРЕХОВЫХ:
Очищенные яблоки пропустить через мясорубку,добавить ксилит и ...
|
|
|
|
|
| |
12-06-2012, 16:31 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 849 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
цветная капуста - 200г
сладкий перец - 2 шт.
руккола - 1 пучок
кедровые орешки - 100г
лук красный - 1 шт.
сыр твердый - 100г
пророщенные зерна
пшеницы - 50г
консервированные
грибы - 150г
листья салата - 50-100г.
Для заправки:
уксус - 2 столовые ложки
масло оливковое - 100 мл
сахар - 1/2 чайной ложки
соль,перец - по вкусу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА С ЗЕРНАМИ ПШЕНИЦЫ:
Листья салата,рукколу вымыть,обсушить.Сладкий перец очистить от ...
|
|
|
|
|
| |
12-06-2012, 16:30 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1284 чел. | добавил: Администратор
|
|
| |
ПРОДУКТЫ:
саго - 3 столовые ложки
вода - 200 мл
молоко - 1,5 стакана
сахар - 1/2 чайной ложки
сливочное масло - 25г
соль - по вкусу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КАШИ ИЗ САГО:
В разбавленное водой молоко положить соль,сахар,довести до кипения ...
|
|
|
|
|
|
|
