Перейти на главную    

 

 

Французский овощной суп
   12-06-2012, 16:30 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 870 чел. | добавил: Администратор

  
   ПРОДУКТЫ:

картофель
консервированный
зеленый горошек
капуста цветная или
белокочанная
морковь
репчатый лук
зелень
соль
специи.

Количество продуктов произвольное.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОВОЩНОГО СУПА:

Картофель очистить,нарезать и сварить до готовности,но не разваривать.
Добавить к картофелю консервированный зеленый горошек,мелко нарезанную ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Суп из фасоли
   12-06-2012, 16:29 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 598 чел. | добавил: Администратор

  
   ПРОДУКТЫ:

фасоль
репчатый лук
маринованные помидоры
соль,специи - по вкусу
зелень петрушки
чеснок.

Количество продуктов произвольное.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СУПА ИЗ ФАСОЛИ:

Фасоль предварительно замочить в воде на несколько часов,затем разварить ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Кукуруза в молоке
   12-06-2012, 16:28 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1345 чел. | добавил: Администратор

  
   ПРОДУКТЫ:

молодая кукуруза - 200г
молоко - 250 мл
масло сливочное - 25-40г
мука - 1 чайная ложка.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КУКУРУЗЫ В МОЛОКЕ:

Свежие зерна кукурузы молочной зрелости сварить в молоке и,не сливая ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Кукуруза в сметане
   12-06-2012, 16:27 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 1177 чел. | добавил: Администратор

  
   ПРОДУКТЫ:

консервированная
кукуруза - 1 банка
сметана - 50-70г
зелень.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КУКУРУЗЫ В СМЕТАНЕ:

Консервированную кукурузу без жидкости положить в сотейник,влить ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Пудинг из саго
   27-05-2012, 18:12 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 804 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПУДИНГА ИЗ САГО:

Саго(50г) промыть,положить в кипящую слегка подсоленную воду и,
помешивая,варить до полуготовности.Затем откинуть на сито,залить ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Молочно-фруктовый десерт для иммунитета
   13-05-2012, 16:19 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 683 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ МОЛОЧНО-ФРУКТОВОГО ДЕСЕРТА:

Смешать 3/4 стакана молока и четверть стакана свежевыжатого
грейфрутового сока,добавить 1 столовую ложку сахара или меда ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Фруктовый салат для иммунитета
   13-05-2012, 16:18 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 914 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ФРУКТОВОГО САЛАТА:

Нарезать поровну мякоть грейпфрутов,бананы,яблоки,груши,добавить
несколько долек консервированного ананаса и все залить натуральным ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Салат из чечевичных проростков
   6-05-2012, 21:59 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 742 чел. | добавил: Администратор

  
   ИНГРЕДИЕНТЫ:

проростки чечевичные - 3 стакана
лук красный - 1/2 шт.
пастернак - 1 шт.
перец сладкий - 1 шт.
помидоры - 1 шт.
цедра апельсина - 1 столовая ложка
лимон - 1 шт.
тмин - 1/2 чайной ложки
соль,перец,соус соевый - по вкусу
зелень петрушки.

РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ ЧЕЧЕВИЧНЫХ ПРОРОСТКОВ:

В миске перемешать проростки чечевицы,мелко нарезанную половинку лука ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Салат из моркови с проростками пшеницы
   6-05-2012, 21:59 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 782 чел. | добавил: Администратор

  
   ИНГРЕДИЕНТЫ:

проростки пшеницы - 250г
морковь - 2 шт.
петрушка - 1 пучок
лимон - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
крупа пшеничная
дробленая - 1/2 стакана
соль,перец - по вкусу
оливковое масло
листья салата.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА ИЗ МОРКОВИ С ПРОРОСТКАМИ ПШЕНИЦЫ:

Пшеничную крупу отварить в подсоленной воде до готовности.Зелень петрушки ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Китайский суп с проростаками
   6-05-2012, 21:58 | раздел: Диетическое питание | посмотрело: 879 чел. | добавил: Администратор

  
   ИНГРЕДИЕНТЫ:

консервированные
проростки бамбука - 200г
лапша рамен - 250г
бульон куриный - 1л
паста мисо - 110г
филе куриное - 150г
яйцо - 1 шт.
соус соевый - 2 столовые ложки
проростки бобовые - 0,25 стакана
чеснок - 2 зубчика
мука кукурузная - 1 столовая ложка
соль,перец - по вкусу
растительное масло.

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КИТАЙСКОГО СУПА С ПРОРОСТКАМИ:

Лапшу сварить.В кастрюле довести бульон до кипения и добавить пасту мисо,
хорошо перемешать.Накрыть,снять с огня.Нарезать куриное филе на полоски по ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »


Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

PR-CY.ru