Перейти на главную    

 

 

Котлеты из овсянки
   29-10-2011, 21:56 | раздел Диетическое питание | посмотрело 1273 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОТЛЕТ ИЗ ОВСЯНКИ:

овсяные хлопья - 2 стакана
вода - 300 мл
лук репчатый - 2 шт.
чеснок - 2 зубчика
яйцо - 1 шт.
соль,перец молотый - по вкусу
растительное масло
зелень укропа.

Овсяные хлопья залить кипятком и оставить на 10 минут.Репчатый лук очистить,
нарезать маленькими кубиками,обжарить на сковороде в растительном масле,
смешать с овсянкой.Чеснок очистить,измельчить.Зелень укропа мелко нарезать.
В разбухшую овсянку добавить яйцо,измельченный чеснок и зелень укропа.
Массу посолить,поперчить и тщательно перемешать.
Из полученной массы мокрыми руками сформовать котлеты.Обжарить их в сковороде
на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Рубленые куриные котлеты с сыром
  • Котлеты овсяные
  • Оладьи из кабачков с зеленью
  • Картофельные котлеты с сельдью
  • Картофельно-рыбные котлеты
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru