Перейти на главную    

 

 

Рулет рыбный диетический
   11-06-2011, 21:01 | раздел Диетическое питание | посмотрело 1387 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ РУЛЕТА РЫБНОГО:

филе судака(сазана) - 300г
молоко - 1/2 стакана
хлеб - 100г

ДЛЯ ОМЛЕТА:

молоко - 100 мл
яйцо - 1 шт.
салат - 50г.

Рыбное филе пропустить через мясорубку,смешать
с размоченным в молоке хлебом,ещё раз пропустить
через мясорубку,посолить и тщательно перемешать.
Из молока,яйца и нашинкованного салата приготовить
омлет.
На сырую салфетку выложить рыбный фарш,сверху
положить омлет и свернуть с помощью салфетки рулет.
Рыбный омлет выложить на противень,поставить в
нагретую духовку и запечь до готовности.
При подаче на стол полить растопленным сливочным
маслом.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Рулет из рыбы для детей
  • Мясной рулет с яйцом
  • Запеченные рыбные котлеты
  • Рыбный рулет из щуки
  • Рулет из телятины с яйцом
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru