Перейти на главную    

 

 

Лазанья с овощами диетическая
   7-05-2011, 21:56 | раздел Диетическое питание | посмотрело 1089 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛАЗАНЬИ С ОВОЩАМИ ДИЕТИЧЕСКОЙ:

помидоры -5-6 шт.
баклажаны - 2 шт.
телятина - 0,5 кг
лук репчатый - 2 шт.
сыр - 150г
соль,перец молотый - по вкусу.

Баклажаны очистить,нарезать вдоль тонкими ломтиками и
обжарить на сковороде до мягкости.
Мякоть телятины пропустить через мясорубку вместе с
очищенным репчатым луком,полученную массу обжарить на
сковороде без масла до полного испарения жидкости и
высыхания.
Помидоры очистить от кожицы,взбить блендером.Половину
томатной массы добавить в уже к обжаренной массе мяса и
лука.Опять все жарить до полного высыхания,затем посолить,
поперчить по вкусу.
В форму для запекания выложить слоями баклажаны и массу
из мяса,лука,помидоров.Залить оставшейся томатной массой,
посыпать тертым сыром,накрыть форму фольгой,завернуть края
и поставить в предварительно нагретую духовку.Запекать при
температуре 180 градусов до готовности.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Вкусная телятина с овощами
  • Баклажаны с яйцами
  • Баклажаны запеченные с овощами
  • Телятина с баклажанами
  • Баклажановый пирог
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru