Перейти на главную    

 

 

Каша для разгрузки организма
   7-05-2011, 21:56 | раздел Диетическое питание | посмотрело 1283 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КАШИ ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ОРГАНИЗМА:

Смешайте в равных частях по объёму дробленые зерна кукурузы
(но не покупную кукурузную крупу,а самостоятельно толченую
кукурузу),семена льна,грецкие орехи или фундук (тоже дробленые),
сушеные фрукты (финики,инжир,сливы или изюм).Необходимое
количество смеси залейте с верхом водой и оставьте набухать на
ночь.Утром в смесь добавьте кислого молока или кефира,или йогурта,
или молочной сыворотки,размешайте кашу,чтобы она получилась средней
густоты.Съешьте её на завтрак.Пока едите эту кашу по утрам,нужно
отказаться от фруктовых соков,чтобы избежать метеоризма из-за
брожения в желудке.Лучше всего ничего совсем не пить 1-2 часа или
попить горячего чая.
Такая каша очищает кишечник,нормализуется кислотно-щелочной баланс,
нормализуется вес.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Какие каши полезны
  • Как правильно готовить кашу
  • Каша рисовая молочная
  • Каша от запора
  • Каша для диабетиков
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru