Перейти на главную    

 

 

Овощной разгрузочный день
   29-06-2012, 21:31 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 877 чел. | добавил: Администратор

  
  

Овощной разгрузочный день

 



В овощной разгрузочный день разрешается употребить до полутора
килограмм любых овощей,кроме картофеля,в свежем или вареном виде.
Это количество делится на 5-6 приемов пищи.Пить разрешается до ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Мексиканская диета
   29-06-2012, 21:31 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 986 чел. | добавил: Администратор

  
  

Мексиканская диета

 


Эта диета рассчитана на 4 дня.За это время можно сбросить 2-3 кг.

1-й день: завтрак - чашка несладкого кофе,апельсин,2 яйца; обед -
чернослив 8 шт.; ужин - апельсин и 1 яйцо.

2-й день: завтрак - кофе и кусок сыра;обед - апельсин и 1 яйцо ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Мясной разгрузочный день
   29-06-2012, 21:30 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 832 чел. | добавил: Администратор

  
   Рацион мясного разгрузочного дня: 400г нежирной говядины или
телятины отварить без соли,разделить на пять равных частей и ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Диета яйца , грейпфруты и картофель
   29-06-2012, 21:30 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 967 чел. | добавил: Администратор

  
   За 4 дня вес снижается на 1,5 кг.

ЗАВТРАК:стакан сока грейпфрута,вареное яйцо,чай с лимоном.

ОБЕД: одна картофелина,отварная или испеченная,яблоко,чай или ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Виноградная диета
   20-06-2012, 22:09 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 783 чел. | добавил: Администратор

  
   С помощью этой диеты,рассчитанной на 4 дня,можно легко сбросить
до 2 кг веса.

1-й день:

ЗАВТРАК: 1 столовая ложка мюсли с темным виноградом (100г),1/2 ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Чтобы быстрее снизить вес
   12-06-2012, 16:32 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 1098 чел. | добавил: Администратор

  
   Чтобы быстре снизить вес,нужно ускорить обмен веществ.
Для этого надо есть морепродукты.Содержащийся в них йод,
нормализует работу щитовидки,которая отвечает за обмен ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Вино для похудения
   19-05-2012, 18:09 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 772 чел. | добавил: Администратор

  
   Вино не нужно пить стаканами и бутылками,нужно просто после
каждой еды выпить рюмку красного вина.Пусь не сразу,не за
месяц и не за два,но толстяк начинает понемногу худеть.Вино ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Зеленый коктейль для похудения
   14-04-2012, 23:58 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 1632 чел. | добавил: Администратор

  
   РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗЕЛЕНОГО КОКТЕЙЛЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

Любую зелень (петрушку,кинзу,укроп,сельдерей и т.д.) и свежий
огурец мелко нарезать и смешать в ручную или в блендере с кефиром.
Для достижения эффекта необходимо употреблять в течение всего дня ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Фруктовая диета
   3-02-2012, 21:35 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 1043 чел. | добавил: Администратор

  
   Эта диета рекомендуется в качестве очищающей и разгрузочной
после тяжелых праздничных застолий.Лучше соблюдать её от одного
до трех дней.

Количество фруктов,потребляемых за день не ограничено.Если вы ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »
Рыбная диета
   3-02-2012, 21:35 | раздел: Диеты для похудения | посмотрело: 800 чел. | добавил: Администратор

  
   Продолжительность рыбной диеты от одного до трех дней.
В течение дня за пять приемов можно съесть по 100г
отварной несоленой рыбы с овощным гарниром (с капустой ...
  

Комментариев: 0| Подробнее »


Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

PR-CY.ru