Перейти на главную    

 

 

Фитнес - коктейль
   31-01-2014, 10:08 | раздел Диеты для похудения | посмотрело 649 чел. | добавил: Администратор

  
  
ФИТНЕС - КОКТЕЙЛЬ РЕЦЕПТ.

  Полезный коктейль,который,в комплексе со спортивными упражнениями,
  поможет справиться с лишним весом.

         ИНГРЕДИЕНТЫ:
            (на 2 порции)

  •   кефир - 150 мл
  •   яблоки - 3 шт.
  •   мед - 1 столовая ложка
  •   корица - по вкусу.

Фитнес - коктейль

 

  СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ФИТНЕС-КОКТЕЙЛЯ:

  1.Яблоки вымыть,очистить от кожуры,удалить сердцевину.Натереть на
  мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера.

  2.Яблочное пюре залить холодным кефиром и взбить миксером.Добавить
  в коктейль немного молотой корицы и мед,снова взбить.

  3.Разлить коктейль по стаканам и украсить ломтиком яблока.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Яблочный пунш
  • Коктейль с черешней
  • Коктейль с морковным соком
  • Сдобные булочки с маком и изюмом
  • Как приготовить сосиски с сыром
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru