Перейти на главную    

 

 

Рецепт котлет для детей из курицы с кабачком и рисом
   21-10-2015, 23:04 | раздел Детская кухня | посмотрело 465 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ КОТЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ ИЗ КУРИЦЫ С КАБАЧКОМ И РИСОМ.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

куриное филе - 500 г;
кабачок - 200 г;
рис (вареный) - 100 г;
морковь - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
яйцо - 1 шт.;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) - 1 небольшой пучок;
соль, перец;
мука для панировки.

Рецепт котлет для детей из курицы с кабачком и рисом

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
 
Куриное филе, морковь и луковицу прокрутить через мясорубку.
Кабачок натереть на крупной терке, затем слегка отжать образовавшийся сок.
Перемешать кабачок и фарш, добавить предварительно отваренный рис.
Мелко порезать зелень, добавить в общую массу. Туда же добавить 1 яйцо, 
посолить и поперчить по вкусу.
Тщательно вымесить фарш, сформировать куриные котлеты, запанировать их в муке.
Обжарить котлеты на небольшом количестве растительного масла.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Диетические котлеты из курицы с овощами в духовке
  • Мясные котлеты с кабачком
  • Мясные котлеты с кабачком
  • Котлеты из куриного филе
  • Котлеты диетические
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru