Перейти на главную    

 

 

Рецепт приготовления запеченной рыбы с морковью
   10-08-2019, 22:32 | раздел Блюда из рыбы | посмотрело 66 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗАПЕЧЕННОЙ РЫБЫ С МОРКОВЬЮ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- Рыбное филе ( тилапия) 800 г
- Одна большая луковица
- 3 средних моркови
- Йогурт натуральный 200-300 г
- Соль и специи по вкусу

Рецепт приготовления запеченной рыбы  с морковью

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1. Филе, помыть, порезать. 
2. Лук мелко порезать. 
3. Морковь почистить и потереть на крупной терке. Добавить соль и специи, все перемешать.
4. Добавить йогурт, перемешать. 
5. Выложить в форму для выпечки, можно не смазывать маслом. 
6. Выпекать примерно 30-40 минут при температуре 180-190 градусов.

  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Рыба , запеченная с морковью рецепт
  • Рецепт рыбы , запеченной в сметане под сыром
  • Рецепт рыбы под майонезом
  • Рыба с морковью и луком
  • Рыба запеченная
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru