Перейти на главную    

 

 

Хек в духовке рецепт
   14-01-2013, 21:52 | раздел Блюда из рыбы | посмотрело 1261 чел. | добавил: Администратор

  
  
ХЕК В ДУХОВКЕ РЕЦЕПТ.
 
ИНГРЕДИЕНТЫ:

филе хека - 1 кг
морковь - 4-5 шт.
репчатый лук - 5-6 шт
сыр - 100 г
соленые огурцы - 1-2 шт.
соль,молотый перец - по вкусу
лавровый лист
растительное масло

Хек в духовке рецепт

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ХЕКА В ДУХОВКЕ:

Филе хека обмыть,обсушить салфеткой и порезать на кусочки,хорошо
поперчить и посолить.Морковь очистить,вымыть,натереть на крупной
терке.Репчатый лук очистить,мелко нарезать.Рыбу перемешать с
морковью и луком,выложить в форму для запекания,посолить,поперчить,
добавить лавровый лист и полить сверху растительным маслом.Форму
с рыбой накрыть фольгой и поставить в предварительно нагретую духовку.
Запекать на среднем огне до готовности около часа.
Сыр натереть на крупной терке.Соленые огурцы нарезать кружочками.
На запеченную рыбу сверху разложить кружочки огурцов и посыпать
тертым сыром.Поставить снова в духовку на несколько минут,чтобы
только расплавился сыр.
Готовое блюдо сразу же подать на стол.
  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • Вкусная рыба в духовке
  • Скумбрия с овощами
  • Хек в соусе
  • Картофельная запеканка с рыбой
  • Картофель с рыбой под майонезом
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru