Перейти на главную    

 

 

Рецепт приготовления гречки с овощами
   27-07-2017, 23:08 | раздел Блюда из макарон и круп | посмотрело 125 чел. | добавил: Администратор

  
  
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ГРЕЧКИ С ОВОЩАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Гречка 1 стакан
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Болгарский перец 1/2 шт.
Масло растительное 2 ст. л. 
Томатная паста 1 ч. л.
Соль 1 ч. л.

Рецепт приготовления гречки с овощами

 


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Гречку хорошо промываем, заливаем 2 стаканами воды, солим, ставим на огонь. После закипания варим под крышкой в течение 15-20 минут на небольшом огне. К концу приготовления вода должна практически полностью выпариться, однако следите, чтобы гречка не подгорела. 
Мелко нарезаем лук. 
Режем морковь мелкой соломкой.
Перец чили мелко режем. 
Нарезаем болгарский перец соломкой. 
Подогреваем масло в сковороде на среднем огне, добавляем лук, обжариваем в течение 2 минут. Добавляем морковь, тушим около 3 минут. Постоянно помешиваем. 
Добавляем болгарский перец, обжариваем еще 2 минуты. 
Разводим 1 чайную ложку томатной пасты в стакане воды. Заливаем овощи в сковороде, накрываем крышкой, тушим еще 3 минуты. 
Добавляем гречку, хорошо все перемешиваем, солим. Снимаем с огня.

  

Поделитесь с друзьями в социальных сетях
 
Вы вошли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев:0

По теме...

  

  • 4 домашних сливочных супа
  • 4 вкусных сливочных супа
  • Рецепт приготовления тушеного мяса с грибами и перцем
  • Рецепт вкусного тушеного мяса с шампиньонами и сладким перцем
  • Рулетики из баклажанов с ветчиной
  •   


    Лучший из новостных
    Неплохой движок
    Устраивает ... но ...
    Встречал и получше
    Совсем не понравился

    PR-CY.ru